JANNY BAKKER DE GROOT

Ruim 25 jaar doe ik aan Yoga, dit loopt als een rode draad door mijn leven. Mijn passie is Raja/Hatha Yoga. Inmiddels ben ik yogadocente en wil ik mij verder bekwamen als yoga-professional, dit in samenwerking met Raja Yoga Almere.

Wij volgen het 8-voudige pad van Patanjali, door het lezen van de sutra’s word je tijdens de opleiding ondergedompeld in Oosterse filosofische teksten. Dit werkt voor mij door in mijn leven door te mediteren en de sutra’s te begrijpen, geeft mij dit innerlijke rust en levensenergie.

Mijn Specialisatie:

Raja/Hatha Yoga.

Dit gevoel wil ik graag overdragen, Yoga is voor iedereen van jong tot oud, je hoeft niet lenig of acrobatisch te zijn. Belangrijkste is dat je bij je Zelf blijft en nog beter naar jouw lichaam leert luisteren, m.i. belangrijk in deze hectische maatschappij om lichaam en geest in balans te brengen. Volg je hart, je passie, laat los, ontspan en dan komt alles vanzelf als een bloem die opengaat of als een rups die vlinder wordt.

Namaste

 Email:

Copyright © 2017 - Raja Yoga Almere, Alle rechten voorbehouden.